jueves, marzo 13, 2014

XXXIV Medio Maratón Ciudad Universitaria 2014


      Otra carrera de las importantes en mi calendario y para no cambiar mi estilo de llegar tarde, equivocarme de la hora....hoy sin dorsal.
    
      Hago algo de cola, pero la organización no encuentra mi dorsal y me dan otro, por suerte tenían todo previsto.
    
     Caliento de maravilla, llego bien desayunado y añado un café..., solo mantenía el miedo al dolor del muslo que ya dura desde la Media de Fuencarral, bastantes semanas.
     
      No consigo encontrar a algún Chaval de la Tapia, ni a David y me dirijo a la salida, de frente y, como no, me encuentro a David casi cogiendo la cinta.
   
      Había ganas, muchas ganas y salimos bastante fuertes. Yo me quedo solo con mis dudas y antes de la primera curva ya les veo a lo lejos (el acaba 16º y su compañero más adelante y pódium en veteranos), las molestias aparecen y regulo una carrera más...
   
      Pero, sorpresa, paso la curva, voy cogiendo zancada y van desapareciendo las molestias en nada, así que hoy pintan mejor las cosas.
   
      Poco a poco veo que los ritmo salen con facilidad y mi meta de hacer 39 en el primer 10000 sale fácil, así que voy mejorando incluso el ritmo.
   
      Cada vez que aparece alguna molestia (lo normal en las carreras, nada de lesiones), estas se van en cuanto cambo de pendiente a cuesta o viceversa, estos cambios me van casi mejor que el llano.
   
      Ya a mitad de la primera vuelta hay algún doblado, pero en la segunda esto ya era habitual y hasta la meta he tenido que ir doblando corredores y corriendo en medio del pelotón, saltando aceras, pidiendo paso..., muy malo para el ritmo y seguro que perdiendo algo de tiempo, pero hoy disfrutaba como en el Trofeo Páris y las sensaciones me pedían más ritmo.
    
      Durante toda la carrera he recuperado posiciones, acabando al final en el puesto 25/26, que espero que la organización me otorgue, hoy aún no se si se aclaran por que después de no salir en la clasificación, recogen mis datos y me dicen que por la tarde en la web estaré ya con mi 1:20:13..., ahora me veo el 142 y un crono de 1:30..., por los altavoces me nombran 1º de veteranos C, cuando soy veterano B solo por unos meses...
    
      En fin, que MMP, muy contento y sigo mejorando inesperadamente, ahora a por un 10000 el domingo en Pozuelo por el Sáhara y en nada la Media Maratón ASICS de Madrid y por fín...MAPOMA.

P.D:Arreglado.
 

Puesto General:26º Dorsal:4502    VÍCTOR GARCÍA M.  
 Categiría: VEB_ M    Puesto:7º      Crono: 1:20:19 


                                  Entrada en meta tras 21km y con los corredores de los 14km.


                                           Me veo tal como me sentí corriendo, muy suelto.


                                             Recorrido 2014 Media Maratón Universitaria


                                                     Podium del 2015 ja,ja,ja....



                              Un cuarteto de lujo: 1:16 de azul; 1:18 David; 1:20; 1:23 a la izq....


Un abrazo y suerte, mucha suerte para los maratonianos de Barcelona.

                                                                    Altimetría


Modalidad      Entrenamiento                Distancia             Tiempo             Parcial    Ritmo    RC Medio    RC Máximo    Velocidad
Ruta      Rodar                2,00        00:07:40.00                9:31:28    3:50 min/km    0    0            15,7

Ruta      Rodar                2,00        00:07:40.00                9:39:08    3:50 min/km    0    0            15,7

Ruta      Rodar                2,00        00:07:37.00                9:46:48    3:48 min/km    0    0            15,8

Ruta      Rodar                2,00        00:07:40.00                9:54:25    3:50 min/km    0    0            15,7

Ruta      Rodar                2,00        00:08:02.00                10:02:05    4:01 min/km    0    0            14,9

Ruta      Rodar                2,00        00:07:37.00                10:10:07    3:48 min/km    0    0            15,8

Ruta      Rodar                2,00        00:07:31.00                10:17:44    3:45 min/km    0    0            16

Ruta      Rodar                2,00        00:08:04.00                10:25:15    4:02 min/km    0    0            14,9

Ruta      Rodar                2,00        00:07:29.00                10:33:19    3:44 min/km    0    0            16

Ruta      Rodar                2,00        00:07:14.00                10:40:48    3:37 min/km    0    0            16,6

Ruta      Rodar                0,97        00:03:34.00                10:48:02    3:40 min/km    0    0            16,3

    

2 comentarios:

pedro perez dijo...

Como siempre una crónica milímetrica y acertada.gran carrera y mejor compañía, y como tu bien dices aunque ya vamos siendo mayorcetes.... Tenemos alma joven y duraremos otros 50 más.
Un abrazo compi.

Vima_gama dijo...

Este año a disfrutar y seguir creciendo como si fuéramos Chavales y en el 2015...ya verás como caen marcas y pódium.